żal.pl mnie to już nie śmieszy największy wstyd dla PL to właśnie tacy moraliści przynoszą kiedyś w barze do Polki (chyba polki, ale wyglądała jak Polka i przyszła z Polakami) zagadnąłem po Polsku to głową kręciła że nie rozumie a akcentem zajeżdżało jakby była ze ślunska a jak jakiś polak do mnie zagadnął i mu po pl odpowiedziałem (inny pl stał [...]
[...] że za 300$ stawało się właścicielem legalnego prawka z Ukrainy. Pozostawało tylko złożenie wniosku o zamianę na Polskie. Ile w tym prawdy? Nie wiem. Nie mam pojęcia jak wyglądała cała procedura. Na pewno trzeba było być zameldowanym u Naszych sąsiadów. Pamiętam jak w Opolu/Wrocławiu - (ew. Breslau ) wyszło na jaw iż na jedno mieszkanie [...]
[...] pod każdym względem: wystawienniczym,organizacyjnym,sportowym, a nawet artystycznym. Wiele bowiem wystawców popisało się pomysłowością, a wszystko po to,by przyciągnąć uwagę jak największej ilości ludzi i pozostać w ich pamięci na długo. Niektóre stoiska nie wyróżniały się niczym specjalnym,ale większość prezentowała się naprawdę super proponując [...]
Nie wychodze, kiedy jade na zakupy albo na siłownie albo to pary znajomych co mnie rozumią. Z młody jak stałem na bramkach na wiochach to sobie pouzywałem , teraz mam bardzo kochającą mnie jedna istotke, które na szczecie mnie rozumie i bardzo mnie wspiera oraz pomaga w przygotowaniach, a zwłaszcza wpozowaniu poniewaz zajmowała sie kiedys zawodowo [...]
qrde jak widze jakie tutaj niektorzy cykle zapodaja to jestem w szoku! Micz w sumie jedziesz okolo 1,5 g soku tygodniowo. moze kiedys tez sie rozkrece na takie dawki to bedzie masa wieksza.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Niektórym laskom to się we łbie poprzewracało i mają za duże mniemanie o sobie. Na przykład jak kiedyś przeprosiłem jakąś dziewoję w sklepie, bo zastawiała mi przejście to spojrzała się na mnie jak na g**** jakieś, jakbym był menelem i prosił o dwa złote na piwo \-)
[...] 70-80% tętna maksymalnego. Po tygodniu na takim jedzeniu nie dalam rady, i juz jadlam wszystko co popadnie np. do każdego z 4 posiłków było 3 duze kromki chleba, do tego jakaś szynka, se biały itp. Oczywiscie jadlam też normalny obiad. Po ok miesiąca miałam juz 5 kg w plecy Każdy mi mówił, ze fajnie wygladam itp. Po tym czasie przestałam [...]
Jack 3D wzięłam tylko kilka razy, jak nie miałam motywacji żeby iśc na siłownię. W sumie wielkiej różnicy nie odczułam 8-) Za to raz kiedyś wzięłam 1MR i chora byłam po tym jak pies {{:-( Ułożyłam sobie dietę na pierwszy tydzien, niestety bedzie trochę nudno, ale DAM RADĘ! Dałabym wszystko, żeby "chudnąc na 1700kcal" i miec normalny metabolizm [...]
Cuz "Boruta" i "_Knife_" najlepiej by bylo jakbyscie wpadli na jakies zgrupowanie instruktorow (i nie tylko) KM w Lodzi tam mozna by zobaczyc Wasza "teorie" walki z kilkoma przeciwnikami i walke przeciwko broni. Ciekawe jak dlugo BJJ-owiec by wytrzymal..? Dodam ze tam sie cwiczy czasem po 10 h... i na bank nie 1 vs [...]
Powiem ci szczerze że zależy od życia jak sie potoczy. Ale mam 2 cele że kiedyś osiągne 50 na łapie a potem redukcja tak do 10-12%, żeby kaloryfer wylazł i było by super. Oczywiście jak sie znowu cos nie zesra i jak złapie kontuzje to już chyba nie bede ćwiczyć na pełny gwizdek.
No nigdy nie mówiłem, że nie mam w domu ;D W sumie to tam kiedyś mieszkałem no ale to jakies 7 czy 8 lat temu było ;E No zrobi jak wnuczek poprosi to zrobi ;D
ANIMAL - jak sie chce, to duchota żadna przeszkoda nie jest. Helssing - ja wlasnie z rano kompletnie mocy nie czuje.. King89 - po poludnia co najmniej jedna sypana i jedna rozpuszczalna, obiad solidny,wiatrak jest prysznic wprowadze ciezary lipa, kiedys bede wielki, silny i ladny macie pomysl na to wioslowanie? pozdrawiam. Zmieniony przez - [...]
[...] glupia blondynka krecilo mnie to prze kilka lat ale to nie dla mnie nadal sliczna z twarzy jestem cialko bardziej z budowy przypomina troszke masywnego faceta ale kazdy wyglada jak chce wszystko jest dla ludzi:p musze sprobowac kulturystyki na pewno za jakies 3 latka skoncze z treningami itd i bede chciala zostac modelka roznie to bywa w zyciu:P
Jak masz problem z puchnięciem to spróbuj popijać sobie pokrzywę - mi trochę pomogło, już tak nie puchnę przed okresem jak kiedyś. Jak sama pokrzywa nie posmakuje to polecam pić razem z miętą, fajna mieszanka :D Kry-cha dzięki za radę, ale problem puchnięcia nóg dotyka mnie codziennie - obojętne czy wcześniej miałam pracę "na nogach", teraz mam [...]
koxy, kiedys jak spam byl jeszcze w dopingu pisalem, ze kupilem 15 kg ostrowii i ktos pial, ze moze zalatwic to bialko w atrakcyjnej cenie. jak ten ktos tu jest albo wie o co kaman, to byłbym wdzięczny za info i nawet dam soga
Nie uważam że Byrd był aż tak problematyczny dla Vitka jak się powszechnie uważa. Ponoc już od walki z Hide, Vito miał problem z barkiem. W 5ej rundzie się odezwało na serio by eksplodować w 9ej. To oficjalna wersja. Czy prawdziwa? Wg wielu -nie. Vito twierdzi że walczył z Byrdem jedną ręką. A też miał mało czasu by przygotowac się na [...]
[...] odwrotnie był całkowicie nieprzygotowany fizycznie . A nie bierzesz pod uwagę,że to Solis swoimi ciosami zabrał mu całe powietrze... Solis PIĘĆ słownie PIĘĆ razy chwiał jak szmatą Austinem,podczas gdy Adamek centralnie czysto uderzając Granta nie mógł mu nic zrobić...Moze to ciosy Solisa odebrały mu chęć do walki...Austin miał jedna z [...]
Czyli to nie wycieczka szkolna jak probuja przekonywac cala dobe ;-) Jakbym zyl w Polsce to nie przepuscilbym okazji. Sa jednak roznice dwie w porownaniu do "kiedys" - za picie to sie awansowalo a kto nie pil robil za kapusia - mundur co 16dni??? raz na miesiac jak bylo swieto jak nie to co dwa
[...] spełniony, wystarczająco wiele napisałem ile to kosztuje życia rodzinnego, zresztą sam na pewno wiesz ile, spełniłem swoje marzenia i czas na zmianę podejścia. Inaczej jest jak nie masz dzieci, inaczej jest jak masz jedno, inaczej jest jak masz ich więcej i jeszcze inaczej jest jak jest jak u mnie czy Kebula. Urwanie kolejnych minut nie jest [...]